De la ansiedad a la calma
Un audiolibro que te ayudará a llegar a superar esa ansiedad luego de una ruptura.
En este audiocurso dividido en dos partes encontrarás los siguientes temas:
- Cómo confrontar las ganas de volver y los pensamientos irracionales
- Qué hacer cuando no quieres dejarlo atrás, cuando todavía amas a tu ex, crees que ha cambiado, que se arrepentirá o prometió que te dejará de ser infiel
- Quitarte la idea de que en otro momento les hubiera ido mejor
- Dejar atrás el hecho de que “no volverás a amar a alguien como tu ex”
- Qué hacer cuando el dolor se manifiesta físicamente
- Cómo afrontar el hecho de que te haya dejado por otra persona
- Cuando estás arrepintiéndote de haberte ido sin explicaciones
- Qué decirle cuando él o ella te pide una nueva oportunidad
- Cómo manejar la desesperación de regresar
- Cómo gestionar la mala esperanza
- Qué hacer si tu ex hace con su nueva pareja lo que nunca hizo contigo
- Cómo reaccionar cuando te contacta y te desestabiliza emocionalmente
- Qué hacer si sientes la necesidad de cerrar ciclo viéndole a la cara
- Qué hacer si tu ex te ha contactado luego de mucho tiempo
- Estrategias para ir transformando la ansiedad en calma
- Qué hacer si se te ocurre un “último intento” de revivir la relación
- Cómo quitarte la curiosidad de saber de tu ex (por las redes sociales)
- Cómo manejar el arrepentimiento
- Qué preguntas hacerte para sacarte de ese bloqueo mental
- Cómo equilibrar la nostalgia
- Cuando tú fuiste la mala pareja de la relación
- Cómo aceptar que definitivamente se terminó
- Cómo deshacerse del “lo que pudo haber sido”
- Cómo redirigir tu enfoque hacia algo más constructivo
- 3 cosas que debes hacer para eliminar la ansiedad ahora mismo
Todo el apoyo que necesitas
¿Cuánto vale para ti tener el apoyo constante de un audio que te ayude a recuperar la fortaleza que necesitas para seguir en pie y no caer ni rogar a alguien que ya es parte de tu pasado?
Calma esa ansiedad de una vez
Todo esto y mucho más podrás adquirir ahora mismo en el audiocurso “De la Ansiedad a la Calma“, además de poder descargarlo inmediatamente y escucharlo en tu dispositivo móvil y poner en práctica cada una de las herramientas y reflexiones que allí te comparto.
CALMA TOTAL
¿Por qué un audiocurso?
Sé que muy probablemente tú seas una persona muy ocupada (estudios, trabajo, familia, reuniones, obligaciones, etc.); es por ello que este audiocurso se adapta perfectamente a tu estilo de vida. Podrás escucharlo mientras conduces tu auto, mientras vas en el metro, cuando sales a caminar con tu mascota o cuando vas a hacer una sesión intensiva en el gimnasio.
Un audiocurso es lo que más necesitas precisamente ahora que estás con el corazón delicado y con poco tiempo. Además de que por ser 100% digital, lo podrás descargar inmediatamente y empezar a poner en práctica cada uno de los ejercicios y técnicas.
Aprovecha la oportunidad
Producto 100% garantizado o te devolvemos la totalidad de tu dinero.
