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“De la Ansiedad a la Calma” (Audios) | Rolando Goicochea

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Elimina la ansiedad de contactar a tu ex en 5 minutos

¿Aún no has podido disipar esas ganas de saber de tu ex y lo que está haciendo?

¿Qué pasaría contigo si te digo que a partir de hoy puedes retomar el control de ti, de tus emociones y de tus pensamientos?

Esto es posible a través del audiocurso “De la Ansiedad a la Calma”.

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Elimina la ansiedad de contactar a tu ex en 5 minutos

¿Aún no has podido disipar esas ganas de saber de tu ex y lo que está haciendo?

¿Qué pasaría contigo si te digo que a partir de hoy puedes retomar el control de ti, de tus emociones y de tus pensamientos?

Esto es posible a través del audiocurso “De la Ansiedad a la Calma”.

Si perteneces a alguno de estos tipos:

  • Quienes tienen que ver a su ex todos los días.
  • Quienes durante años son la amante de un hombre casado.
  • Quien es el mejor amigo de alguien y sufre en silencio cómo no es correspondido.
  • Quienes terminan y regresan, terminan y regresan y así sucesivamente.
  • Quienes llevan años sin superar la separación por el simple hecho de no buscar ayuda…

En este audiocurso dividido en dos partes encontrarás los siguientes temas:

  • Cómo confrontar las ganas de volver y los pensamientos irracionales
  • Qué hacer cuando no quieres dejarlo atrás, cuando todavía amas a tu ex, crees que ha cambiado, que se arrepentirá o prometió que te dejará de ser infiel
  • Quitarte la idea de que en otro momento les hubiera ido mejor
  • Dejar atrás el hecho de que “no volverás a amar a alguien como tu ex”
  • Qué hacer cuando el dolor se manifiesta físicamente
  • Cómo afrontar el hecho de que te haya dejado por otra persona
  • Cuando estás arrepintiéndote de haberte ido sin explicaciones
  • Qué decirle cuando él o ella te pide una nueva oportunidad
  • Cómo manejar la desesperación de regresar
  • Cómo gestionar la mala esperanza
  • Qué hacer si tu ex hace con su nueva pareja lo que nunca hizo contigo
  • Cómo reaccionar cuando te contacta y te desestabiliza emocionalmente
  • Qué hacer si sientes la necesidad de cerrar ciclo viéndole a la cara
  • Qué hacer si tu ex te ha contactado luego de mucho tiempo
  • Estrategias para ir transformando la ansiedad en calma
  • Qué hacer si se te ocurre un “último intento” de revivir la relación
  • Cómo quitarte la curiosidad de saber de tu ex (por las redes sociales)
  • Cómo manejar el arrepentimiento
  • Qué preguntas hacerte para sacarte de ese bloqueo mental
  • Cómo equilibrar la nostalgia
  • Cuando tú fuiste la mala pareja de la relación
  • Cómo aceptar que definitivamente se terminó
  • Cómo deshacerse del “lo que pudo haber sido”
  • Cómo redirigir tu enfoque hacia algo más constructivo
  • 3 cosas que debes hacer para eliminar la ansiedad ahora mismo

Especificaciones: “De la Ansiedad a la Calma” (Audios) | Rolando Goicochea

color Black
battery 60
memory 64GB
waterproof 5

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De la ansiedad a la calma

Un audiolibro que te ayudará a llegar a superar esa ansiedad luego de una ruptura

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Todo esto y mucho más podrás adquirir ahora mismo en el audiocurso “De la Ansiedad a la Calma“, además de poder descargarlo inmediatamente y escucharlo en tu dispositivo móvil y poner en práctica cada una de las herramientas y reflexiones que allí te comparto.

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¿Por qué un audiocurso?
Sé que muy probablemente tú seas una persona muy ocupada (estudios, trabajo, familia, reuniones, obligaciones, etc.); es por ello que este audiocurso se adapta perfectamente a tu estilo de vida. Podrás escucharlo mientras conduces tu auto, mientras vas en el metro, cuando sales a caminar con tu mascota o cuando vas a hacer una sesión intensiva en el gimnasio. Un audiocurso es lo que más necesitas precisamente ahora que estás con el corazón delicado y con poco tiempo. Además de que por ser 100% digital, lo podrás descargar inmediatamente y empezar a poner en práctica cada uno de los ejercicios y técnicas.

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